Благодарность
Благодарность (от «благо дарить») — это чувство признательности за сделанное добро, за оказанное внимание или услугу, может быть адресована и не конкретным людям, а обществу, миру, Богу…
Управление собой
Самоконтроль, самообладание, мастерство и свобода
Управление собой, своим психическим и эмоциональным состоянием — это целая наука, которой владеют очень мало людей в мире — 1 на 10 000 человек. Ведь часто, даже те, кто пытается управлять огромным государством, далеко не всегда достойно владеют собой…
Счастье в мелочах
Лови момент, который сделает тебя счастливым
Почему сердечно-сосудистые заболевания лидируют по количеству смертей и проблем со здоровьем в современном мире? Люди в спешке и суете, погоне за призрачным счастьем, забывают радоваться мелочам. Забывают радоваться друг другу и новому дню! Состояние стресса и постоянные заботы отнимают умение воспринимать счастье в мелочах…
Хозяин жизни
Независимо от обстоятельств
Задумывался ли ты, что большинство людей не могут контролировать свое эмоциональное состояние. Они безумно возбуждаются, когда случается что-то хорошее в их жизни, и окунаются в депрессию, если все плохо. Это просто – катание на американских горках: то на гребне волны, то уже на самом дне через мгновение…
Семь поколений
Влияние предков на судьбы потомков
Когда люди умирают, их души не исчезают бесследно. Между ними и их потомками сохраняется информационная и генетическая связь. Семь поколений очень важны — влияние предков на судьбы потомков очень велико…
Нейтрализуем обиды
Что лучше — позитив или негатив?
Часто мы слышим о том, как управлять своими эмоциями и чувствами, как полезно быть позитивным, как вреден негатив. Все это правильно и полезно. Но законы физики неумолимы — чем больше мы боремся и сопротивляемся своим негативным чувствам, тем больше поток этих самых чувств.
Перемены начинаются внутри
Использование скрытых возможностей (продолжение)
А ты знаешь, чего боится твое подсознание? Во что оно верит? Ты замечаешь, что именно ты повторяешь себе снова и снова? А ты знаешь, что энергия наших мыслей настолько сильна, что может менять нашу жизнь? Перемены начинаются внутри…
Духовное здоровье
Эффективные способы достижения душевного спокойствия
От чего зависит наше спокойствие? От внутреннего состояния или от внешних событий? Мы живем в мире, наполненном различными внутренними и внешними процессами. От того, насколько правильно мы воспринимаем их, зависит наше духовное здоровье, душевное спокойствие и физическое самочувствие…
Психологические травмы,
которые мешают жить
по материалам книги Лиз Бурбо «5 травм, которые мешают быть самим собой»
Мне очень нравится книга известной писательницы Лиз Бурбо «5 травм, которые мешают быть самим собой». Она помогает разобраться, какие детские психологические травмы влияют на нашу взрослую жизнь. У каждого человека такая травма есть, а может и не одна…
Ты здоров, если ты в гармонии с самим собой
Отсутствие гармонии ведет к болезни
Наше тело всегда отражает наши чувства, мысли и действия. Оно очень уязвимо и мгновенно реагирует на все, что с нами происходит. Каждая клеточка нашего организма отзывается на негативную эмоцию, при котором она словно «сжимается» или «прячется в своей раковине». И наоборот, раскрывается и расцветает, как прекрасный цветок, когда мы счастливы…