forevolution
soki

        sok aloe

 

nik
sok aloe2
Декабрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Ноя    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Когда мы тратим время впустую

 …жизнь проходит мимо

Когда ты был(а) ребенком, о чем ты мечтал(а)? Ты хотел(а) быть великим художником, космонавтом, доктором, певцом? Исполнилась ли твоя мечта? Если все хорошо, и ты живешь жизнью своей мечты, то можешь дальше не читать. А для всех остальных …

Этот день обмену и возврату не подлежит

vremyaДавай посмотрим, как мы используем свое время, как мы тратим время впустую, на что мы растрачиваем свою жизнь… но не хотим себе в этом признаваться.

 Дела, которые отнимают время

Компьютерные видеоигры. Телевизионные реалити-шоу. Общение ни о чем на форумах в бесконечных просторах мировой паутины Интернета.

Слишком много съеденного. Слишком много выпитого. Слишком много… можно продолжать бесконечно. А если серьезно взглянуть на свою жизнь?

Где мы растрачиваем большую часть своего времени? Это приносит нам пользу? Это ведет к нашей лучшей жизни? Это закладывает фундамент для нашего светлого будущего?

Если – да, продолжаем это делать! Если — нет, то нам просто необходимо переоценить то, чем мы занимаемся. И внести реальные изменения в свою жизнь.

Мы слишком много жалуемся

Ты знаешь людей, которые постоянно жалуются на свою жизнь, они постоянно об этом рассказывают. Ты из таких? Ты жалуешься на свою работу, на своего начальника, на свою зарплату, на своих соседей или на своего супруга?

Если ты это делаешь, то расточаешь отрицательную энергию. Негатив никогда не менял положение вещей. Негатив всегда держит нас в глухом тупике.

Измени свои мысли и говори о том, что ты ценишь в своей жизни, а не о том, что тебе в ней не нравится. Закон Притяжения работает всегда.

Мы забываем кормить свой мозг

В наше время недостаточно выйти на правильный путь, необходимо по нему двигаться. У каждого своя скорость, соревнуемся только сами с собой.

Если мы не продолжаем учиться, и расти, как личность, значит, мы «зависли», застыли на месте. Стоячая вода всегда загнивает, покрывается тиной, превращается в болото.

Вот так же застаивается наш мозг, если мы не нагружаем, не держим его в активности. Если не учимся чему-нибудь новому.

Положительные вызовы в нашей жизни расширяют наш кругозор, что обеспечивает рост и  развитие.

krizis-srednego-vozrastaНегативные разговоры с самим собой

На разговор с самим собой может улучшить или исковеркать нашу жизнь. Если ты говоришь сам себе, что  не достаточно умен, чтобы получить премию за хорошую работу или начать свой собственный бизнес, тогда ты прав.

Если ты говоришь себе, что ты слишком устал, чтобы начать что-то новое и приложить, хоть какие-то усилия для изменения своей жизни, тогда ты тоже прав.

Что бы ты ни говорил сам себе, все это становится твоей реальностью. Будь внимателен к тому, что ты говоришь сам себе! Фильтруй не только свою речь, но и свои мысли. Мы сами программируем свою реальность, пусть лучше она соответствует нашим самым лучшим пожеланиям.

Если вы думаете, что можете, или думаете, что не можете… в любом случае, вы правы…(Генри Форд)

Дефицит вдохновения

Есть ли у тебя любимое дело? Такой вид занятия, что ты забываешь обо всем на свете? Я знаю многих людей, которые думают, что у них нет никакого таланта, нет любимого дела.

Но секрет в том, что так не бывает. Любой человек имеет свои увлечения, свой талант, может он еще дремлет в не проявленном виде.

Если трудно определиться с любимым делом – ищи от обратного: отклоняй то, что не нравится. Найди себя, найди дело, где ты сможешь реализоваться, раскрыть свой внутренний потенциал. А потом сделай из этого больше, чем ты мог себе представить.

Можно опираться на вопрос: Что бы ты делал, если б тебе не нужно было бы зарабатывать деньги?

mimo tebyaМы пускаем дела на самотек

Плохо «зависать» в прошлом, оно уже ушло… Питая надежды на прекрасное будущее, нужно, все же, заботиться о настоящем.

Человек без цели, без мечты похож на дрейфующую лодку, которая затерялась в океане. Любой странник, болтаясь между небом и земле, мечтает пристать к берегу в хорошем месте.

Приходя в ресторан, мы заказываем определенное блюдо, а не что-нибудь и когда-нибудь. Живем ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС, но имеем четкий план достижения своих целей. Настрой свой внутренний GPS на конечную цель и только потом наслаждайся путешествием!

 Поменяй свое окружение

Замечал ли ты, что рядом с одними людьми ты чувствуешь радость и счастье, а рядом с другими ощущаешь себя так, как будто запутался в паутине?

Жаль время терять на пустую болтовню и выслушивание жалоб друг друга.  Изливание души, как и кому плохо и будет еще хуже – похоже на кваканье лягушек в болоте.

Такие привычки нас приведут к пунктам 2 и 4.  (см. выше). Жалобщики высасывают из нас жизненные силы. Таких людей называют энергетическими вампирами. Реальная помощь им не нужна.

Смысл их жизни – постоянное нытье, чтобы вытянуть из нас чувство жалости, ничего позитивного они не дают взамен.

Найди позитивных, ориентированных на личностный рост людей, будь рядом с ними, чтобы ты тоже мог расти и развиваться.

Зависимость от своего телефона

dva Конечно же, смартфоны и айфоны — супер-крутые гаджеты, которые нас очаровывают, когда мы их держим в руках. Что только не придумывают, чтоб только удержать человека в зависимости.

Это интересно и оправдано, пока не изучишь их функции, их возможности. Но если зацепился за игры – все – человек «ушел» в виртуальную реальность.

Куда бы ты потратил это время? Может рядом твой ребенок ждет, пока папа или мама освободится? Или супруг(а) хотел(а) вместе провести время, а ты завис(ла) в Интернете?

Вот еще одна «черная дыра», куда безвозвратно уходит наше время, которое можно было использовать на общение со своими близкими, или на то, чтобы задуматься о своем будущем.

Бесполезные покупки

Всем известно, что существует большая разница между понятиями «хочу» и «нужно». Нас этому учат еще в детском саду.

Но, влияние повсеместной рекламы и чувство собственной важности не дают человеку самому принимать решения в этих вопросах.

Я знаю людей, которые уже в течение нескольких лет не могут расплатиться с кредитными долгами, зато у них самые крутые модные гаджеты.

На самом деле, в мире так мало вещей, которые нам действительно необходимы. Чистый воздух, вода, еда, одежда, жилье и любовь — это действительно нужно, а все остальное — просто бонусы.

Проследи, на что ты тратишь свои деньги, и сможешь ли ты что-то изменить в этом вопросе. Может лучше собрать определенную сумму, чтобы инвестировать в свое будущее – открыть свое дело?

lezhuМы мало отдыхаем, не достаточно спим

Не нужно быть доктором, чтобы знать, насколько жизненно важен для человека ночной сон. Об этом можно много и долго говорить.

Сколько времени у тебя уходит на сон? Ты слишком занят, чтобы нормально выспаться?

Или у тебя есть вредная привычка сидеть допоздна в чатах, а может, ты хочешь переделать все дела или просто не можешь оторваться от очередного боевика до самого рассвета?

Тогда самое время задуматься, что уходит не только время, но и здоровье.

Мы забываем заботиться о своем теле

Достаточный отдых во время ночного сна, здоровое питание, умеренные физические нагрузки имеют большое значение для нашего здоровья. Это всем известные истины, ничего нового…

Все выше перечисленное имеет очень позитивное влияние, а также влияет на наше общее и психическое самочувствие.

Присмотрись к своему дневному рациону и уровню физической активности. Может быть, достаточно будет сделать всего лишь небольшие изменения в своем распорядке дня, чтобы значительно улучшить свою жизнь.

vrednoМы не покидаем свою зону комфорта

Многие люди живут привычной жизнью, никогда не нарушая своих привычек – так удобно, уютно, приятно. Это и есть Зона комфорта.

Но жизнь вокруг нас кипит, бурлит — постоянно меняется. Я ни в коем случае не призываю каждый день испытывать что-то новое, я предлагаю осмотреться вокруг себя, где и в чем можно улучшить свою жизнь.

Можно каждый день заказывать любимое блюдо в знакомом ресторане.

И в то же время, задуматься о новых возможностях реализации своих желаний, своих планов. Я говорю о тех реальных изменениях, которые радикально улучшат нашу жизнь.

Мы живем так, как нам не нравится

Кем бы ты ни был, чего бы ты не достиг, успех твоей жизни измеряется ощущением счастьем. Ты счастлив? Если – да, продолжай делать то, что ты делаешь!

Если нет, то время задуматься, что именно можно изменить? Чувство удовлетворения, чувство наслаждения подскажет нам, что мы живем жизнью в полной мере.

Жизнь дана нам определенной длины, а вот глубину и широту ее мы определяем сами. Наша жизнь должна быть интересной!

Если ты до сих пор не наслаждаешься жизнью, взгляни на некоторые реальные изменения, которые ты можешь сделать, чтобы получить что-то лучшее.

Самое первое изменение, которое нужно сделать, — принять мысль, что все в твоих руках! Наше мышление — самое большое препятствие. Изменив свое мышление — ты изменишь свою жизнь!

Не стойте у обочины жизни и не ждите, что счастье само к вам придет. Творите его сами. Ведь только вы – кузнец своего счастья!

Время принимать решения прямо СЕЙЧАС!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>