forevolution
soki

        sok aloe

 

nik
Июнь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Май    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  
Мета

Желчегонные продукты

Здоровье желчевыводящих путей

Печень и желчный пузырь активно участвуют в процессе пищеварения. Наша печень за сутки вырабатывает около 500 мл желчи. Желчь обязательно нужна нашему организму для переваривания и всасывания жиров и жирорастворимых кислот.

zhelchniyЖиры эмульгируются только при наличии желчи, после этого стенки кишечника способны их всасывать.

Желчь выводит излишки холестерина из нашего организма, обладает антибактериальными свойствами, препятствует возникновению в кишечнике гнилостных и бродильных процессов.

Если в течение длительного времени желчь в кишечник поступает с нарушениями, в организме может возникнуть дефицит жирорастворимых кислот, что приводит куриной слепоте (дефицит витамина А), может появиться склонность к кровотечениям (дефицит витамина К), ломкость костей (дефицит витамина D).

Есть две группы желчегонных средств:

  1. усиливающие образование желчи печенью (холеретические средства),
  2. помогающие выводить желчь из желчного пузыря в кишечник (холекинетические средства).

Есть некоторые средства, которые обладают двумя эффектами – т.е. усиливают и выработку желчи, и её выделение.

Желчегонные продукты на нашем столе

Очень хорошими желчегонными продуктами,  помогающие оттоку желчи, являются растительные жиры.

Например: оливковое масло, масло арахиса, масло авокадо, кукурузное масло, подсолнечное масло. Растительные масла лучше употреблять в сыром виде, заправляя ими салаты.

Хорошие желчегонные — фрукты, овощи (особенно листовые), цитрусовые и другие, содержащие витамин С, продукты.

Предупреждают образование камней в желчном пузыре: укроп, шпинат, сельдерей, ревень, помидоры, морковь, капуста, отруби (овсяные, кукурузные), крупы из цельного зерна.get_img

Самые сильные желчегонные продукты: брусника, сок свежей капусты, сок черной редьки, виноградный сок, сок свеклы.

Травяные чаи из плодов шиповника, листьев мяты перечной, корня барбариса, цветов бессмертника песчаного.

Пить их нужно в течение двух или трех недель по 3-4 раза в день за 20-30 минут до еды.

Однако, если в желчном пузыре и желчных протоках есть камни, прием чаев из желчегонных трав может спровоцировать приступ печеночной колики.

Специалистами доказано, что организму для нормального функционирования, в том числе и желчевыделения, необходимо достаточное количество жидкости, выпитой за сутки.

Иначе, желчь становится густой, что приводит к её застою. Рекомендуется минимум – 1,5-2 литра в сутки, в зависимости от веса. Можно пить отвар шиповника или несладкие соки, которые будут способствовать выведению желчи.

Питание

Мы помогаем желчному пузырю нормально функционировать, если кушаем часто и небольшими порциями.

Жирная пища, копчености, а также жареная пища вызывают сокращение желчного пузыря наибольшим образом.

После приема подобной еды у страдающих болезнями желчевыводящих путей возникают боли в правом подреберье и подложечной области.

Кроме болей, человек может появиться горечь во рту, чрезмерное выделение газов, вздутие живота, тошнота. Жирную и копченую пищу употреблять могут только абсолютно здоровые люди.

Возможные проблемы желчевыводящих путей

Sostav-zhelchiХронический холецистит – это хроническое воспаление желчного пузыря.

Причиной этого заболевания могут быть микроорганизмы, бактерии, дискинезия желчных путей (застой желчи), психоневрологические спазмы, изменение биохимического состава желчи.

При этом заболевании появляются боли в правом подреберье, ноющие, тупые боли, тошнота, отрыжка, горечь во рту, повышение температуры.

Обострение проблемы при  переедании, при употреблении жареной и жирной пищи.

Дискинезия желчевыводящих путей (застой желчи) – возникает при переедании, частых нервных срывах.

Проявляется болями в правом подреберье, чаще схваткообразными.

Рекомендации специалистов

Компания Форевер Ливинг Продактс разработала лечебно-профилактические средства, которые могут помочь избежать проблем с желчевыводящими путями, восстановят наше природное здоровье.

Рекомендации при ремиссии:

1) Гель Алоэ Вера – очищает желчевыводящие пути, питает и восстанавливает здоровье на клеточном уровне.

dlya zhelchi2) Арктическое море (Супер Омега) – усиливает регенерацию, противовоспалительное средство,расщепляет холестерин, нормализует липидный обмен, улучшает процесс пищеварения - от 1 до 2 л. 3 р/день.

3) Зеленые поля – очищают желчные пути, нормализует функцию желудочно-кишечного тракта, предупреждает кровотечения.

4) Гарциния – расщепляет жиры, препятствует образованию жировых клеток.

5) Чеснок-Тимьян – желчегонный и антивирусный.

6) Абсорбент С – улучшает функции пищеварения, нормализует деятельность кишечника, способствует восстановлению клеток печени.

7) А-Бета-КерЕ — противовоспалительный комплекс, антиоксидант, усиливает иммунитет, улучшает доступ кислорода, мембраностабилизатор.

8) Лайт Ультра с аминотеином – снимает интоксикацию, уничтожает токсины остаточного азота.

Заказать продукты компании Форевер Ливинг Продактс

со скидками 15-30% можно ЗДЕСЬ!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>