forevolution
soki

        sok aloe

 

nik
Декабрь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Ноя    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  
Мета

Лень как двигатель прогресса

Потребность в экономии энергии

Нас всегда учили, что лень — это отсутствие или недостаток трудолюбия у человека, который предпочитает свободное время трудовой деятельности. Традиционно лень расценивается как порок, убеждая нас с детства, что ленивый человек — это нахлебник общества. А давай рассмотрим лень как двигатель прогресса

Лень — психосоматический признак исправности, выработанного за годы эволюции, механизма интуитивного распознавания бессмысленности выполняемой задачи…

Потребность в экономии энергии

20378447_1aДвигатель прогресса

Как ты думаешь, кто придумал всякие приспособления, облегчающие труд человека? Ответ ты знаешь…

Человек разумный всегда стремился упростить свой труд или труд других людей, чтобы с меньшими усилиями получать больший результат.

Поэтому, другое определение лени — это потребность в экономии энергии.

Лень — это стремление человека избегать преодоление трудностей, это — устойчивое нежелание совершать какое-либо волевое усилие.

Причины такой лени:

- Переутомление, объективная усталость орга­низма, растрата физических, эмоциональных и энергетических ресурсов.

- Несоответствие  между «должен» и «хочу», когда мы тратим свое время жизни на нежеланные дела.

Lazy-Sloth-e1- Интуитивное ощущение ненужности выполняемой в данный момент задачи (мартышкин труд).

- Неготовность к решению предстоящих задач.

- Отсутствие привычки к деятельной и бодрой жизни.

- Большое количество дел и отсутствие плана выполнения.

- Желание отдохнуть.

- Состояние депрессии.

У Слабых (тот кто живет прошлым, стабильностью и у него мало энергии) — неизвестность порождает Страх и желание ее уничтожить. У Сильных (те кто живут развитием и нахождением здесь и сейчас) — неизвестность порождает Интерес и желание действовать. (И. Палиенко)

Лень — это отсутствие мотивации

enjost_1В результате отсутствия прямых стимулов наших действий: голода, холода, хищников, — появляется лень.

В первобытном обществе именно они вынуждают человека двигаться.

В современном обществе в силу вступает дополнительный фактор — наш разум, который заставляет действовать при отсутствии видимых на это причин.

Если ты слышишь: «Мне лень это делать!» — воспринимай: «Я не понимаю, зачем это нужно делать!»

Ленность — это предохранительный механизм нашего тела, который основывается на незыблемом законе Вселенной сохранения энергии, использование наименее энергозатратного действия.

Все, что в мире происходит — идет по пути наименьшего сопротивления.

Именно, благодаря лени, мы делаем только то, что необходимо, не растрачивая свою энергию (ведь это все, что у нас есть: биологическая, психическая энергии, деньги, время, идеи) на излишнее.

10221516_41713nЕсли происходит остановка энергий - наступает смерть, а это не самое интересное, что с нами может произойти.

Поэтому лень так сильна! Умелое распределение энергии — это вопрос жизни и смерти. Давай рассмотрим, как это проявляется.

Проблемные ситуации:

1. Действия, которые не приводят к выгоде

Это похоже на обычную работу с низкой оплатой, когда сотрудники с трудом ползут на рабочие места в понедельник и с радостью улетают на выходные в пятницу.

Если ты оказался в такой ситуации, глупо бороться с собой, меняй условия.

Ты с трудом заставляешь себя ходить в университет или на нелюбимую работу? Займись самообразованием и создавай свой бизнес.

Профессия изначально должна быть актом любви. И никак не браком по расчету. И пока не поздно, не забывайте о том, что дело всей жизни — это не дело, а жизнь. (Харуки Мураками)

2. Действия, дающие результат в перспективе

_jryE28F3-sЕсли перед тобой стоит долгосрочная цель, то старайся учитывать принцип ежедневных маленьких действий.

Стена не может быть выстроена за один день — ты кладешь кирпичик за кирпичиком так идеально, как только он может быть положен, каждый день… и более ничего…

Как пример — утренняя пробежка: ты встаешь на 20 минут раньше привычного, в течение 2 недель прогуливаешься вокруг дома, после увеличиваешь время до часа, еще через 2 недели начинаешь бегать 15 минут.

А не ломаешь себя, заставляя сразу бежать марафон.

3. Действия ради самого действия

Это — фанатичный трудоголизм. Одерни себя и задай вопрос: «Я хочу тренироваться чтобы тренироваться или быть сильным?Работать чтобы работать или быть финансово свободным?»

5f95101a37cbДелай ровно столько, сколько нужно ради достижения своей цели, необходимого результата и ничего сверх того, если тебе это, конечно, не доставляет удовольствия.

4. Действия для цели, которая не вдохновляет

В такой ситуации ты можешь оказаться, когда идешь на поводу у других.

Если тебе лень качать пресс, задумайся: «А оно мне надо?»

Может быть, тебе по-настоящему замечательно и с круглым животиком живется?

А если все-таки это тебе необходимо, то обращайся к пункту №2.

Трудности необходимы в духовной жизни для того, чтобы, преодолевая их, душа искореняла в себе недостатки. (Шридхар Махарадж)

5. Общий низкий тонус энергетики

_PCHfPVcpxYОбщая энергетика организма поднимается за счет психической и биологической энергий.

Посмотри на то, что ты ешь и какую информацию употребляешь.

Если питаешься фастфудом или наедаешься на ночь, а твои любимые фильмы и песни — о бесконечных страданиях и нераздельной любви, то результат будет очевиден.

6. Апатия

В таком случае человек хандрит без цели.

Цель — это предвосхищаемый результат, движение к нему превращает нашу жизнь в праздник.

Ищи ее только по этому абстрактному ощущению — предвкушение радости, в детстве ты уже знал ответ, но забыл.

То, как нас учили, что в жизни необходимо долго, нудно и тяжело трудится, пробираясь сквозь рутину и неприятные действия — чуждое, навязанное убеждение.

Жизнь наша с легкостью складывается в соответствии с нашими убеждениями, так что позволь себе роскошь жить без борьбы с окружающим миром и без ощущения, что ты действуешь вхолостую.

Все люди любят творить, самовыражаться, стараться для других. Это нормальное состояние. Не нужно его только путать с РАБотой. И то, что всем нам лень РАБотать, — подчиняться чужой воле, — это очень, очень хорошо.

Всем солнечной энергии и замечательного настроения!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>