forevolution
soki

        sok aloe

 

nik
Декабрь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Ноя    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  
Мета

Первое впечатление

Руководство к действию

У нас никогда не будет второго шанса произвести первое впечатление. Есть, всего лишь, несколько секунд для того, чтобы понравиться собеседнику при знакомстве. А хотел бы ты всегда производить только хорошее впечатление? Этому можно научиться!

Ответственность за результат общения бери на себя… (Михаил Литвак)

Руководство к действию

Невербальное общение

kak-vstretit-pokypatelyaВсе, что не сказано словами, мы говорим языком тела. Для того, чтобы передавать окружающим то, что мы действительно хотим сказать, необходимо научиться навыкам невербального общения.

Как же этому можно научиться? Начнем с того, что следует осознавать и правильно использовать движения тела, выражение глаз и свой энергетический посыл.

Спроси себя:

- Какие у меня есть «физические» привычки?

- Какие из них помогают мне, а что я хотел(а) бы изменить?

Есть несколько важных моментов, которые необходимо помнить, чтобы создать хорошее первое впечатление.  

Осторожно, двери восприятия расширяются…

calderon_talento_humanoНе стесняйся занимать пространство

Проследи за тем, как ведут себя успешные и, обладающие харизмой, люди. Постарайся вести себя так же.

Например, при рукопожатии протягивай руку как можно дальше, сиди прямо и клади руки на стол во время встречи или презентации.

Женщины, часто стоят, скрестив ноги — это вызывает нарушение баланса, что не позволяет стоять прямо.

Еще один важный момент, при таком положении ног, голова невольно склоняется на бок, что «говорит» собеседнику о покорности!. Поэтому, обязательно следи за своей осанкой!

 Каждый встречающийся на пути человек — ангел. Он тебе помощник и встретился недаром. Он тебя или испытывает, или любит. Другого не дано… ( П.Мамонов)

estetica-dentara2Озаряй пространство

Представь, ты заходишь в комнату, где уже находится много людей. Как ты себя будешь вести? Станешь в сторонке, смущенно улыбаясь, достанешь телефон, чтобы «спрятаться» за ним, или шагнешь навстречу людям с широкой улыбкой?

Твоя лучезарная улыбка, уверенные движения, зрительный контакт, крепкие рукопожатия – вот то, что тебе нужно. Такое поведение сразу показывает, что ты — очень сильная личность.

Избегай неуклюжих моментов, здоровайся со всеми коллегами, клиентами или новыми людьми! Излучай добро!

Относись ко всем с добром и уважением, даже к тем, кто с тобой груб. Не потому, что они достойные люди, а потому, что ты — достойный человек. (Конфуций)

Осознанное дыхание

darОсознанное дыхание — это мощный инструмент, который всегда помогает в работе. Попробуй практиковать такое дыхание дома.

Ляг на спину и положи руку на живот. Почувствуй, как он поднимается, когда ты вдыхаешь и опускается, когда выдыхаешь. Расслабься и постарайся ни о чем не думать.

Запомни это состояние. Найди минутку перед важным мероприятием, чтобы подышать так — медленно, глубоко и спокойно.

Такие действия помогут успокоиться, если ты нервничаешь. А также помогут более ясно мыслить и принимать правильные решения.

Спокойный, уверенный в себе человек, который уважает окружающих, всегда производит хорошее первое впечатление, а так же и второе, и третье…

Все взаимозаменяемо. Все возвращается. Добро добром, зло злом, нежность нежностью. Ты всегда получаешь столько, сколько отдаешь. Все просто. Хочешь больше — отдавай больше. Больше сил, больше времени, больше любви и все вернется, в самый неожиданный момент. (Ошо)

И пусть каждый почувствует, что встреча с тобой — это дар!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>