Психосоматика заболеваний
Ключи управления своим здоровьем
Многие из нас уже начали понимать, что корни всех проблем в нашей голове, что существует тесная связь нашей психики и тела. Как только всплывает психологическая наболевшая проблема, тут же появляется ее отголосок в теле обострением хронического заболевания, аллергии или поднятием температуры и т.д. Психосоматика заболеваний — очень интересная тема, так как здесь можно найти все ответы — ключи управления своим здоровьем…
Аномальная жара
Сохраняем здоровье в жару
Жару, обычно, не принято считать стихийным бедствием, однако от тепловых и солнечных ударов, от такой беды как аномальная жара погибает ежегодно больше людей, чем от всех вместе взятых других стихийных бедствий…
Витамины для женщин
Здоровье, молодость и красота на всю жизнь
Женский организм, естественно, имеет свои потребности и особенности. Каждой женщине, в зависимости от возраста, ежедневно для полноценной жизни необходим определенный набор витаминов и минералов. Какие же важны витамины для женщин?
Витамины для мужчин
Здоровье, сила, энергия
Витамины для мужчин так же необходимы, как для женщин и детей. Разница только в количестве — из-за того, что мужчины имеют больше массу тела, больше физических нагрузок и с большей силой переживают стрессовые ситуации. Какие же витамины наиболее важны для мужского организма?
Взаимосвязь органов и систем организма
Печень и зрение
Хочется еще раз напомнить, что человек — это не «набор запчастей», а единое целое, гармонично объединяющее работу каждой клеточки , подерживающее взаимосвязь органов и систем организма…
Причина многих проблем со здоровьем
Накопление слизи в организме
Причина многих проблем со здоровьем человека — это переполненная отходами выделительная система организма. Такая закупорка, в большинстве случаев, происходит за счет слизи. От чего же происходит накопление слизи в организме? Как мы боремся с этой проблемой? Как освободиться от таких неприятных накоплений? Давай поговорим…
Ты здоров, если ты в гармонии с самим собой
Отсутствие гармонии ведет к болезни
Наше тело всегда отражает наши чувства, мысли и действия. Оно очень уязвимо и мгновенно реагирует на все, что с нами происходит. Каждая клеточка нашего организма отзывается на негативную эмоцию, при котором она словно «сжимается» или «прячется в своей раковине». И наоборот, раскрывается и расцветает, как прекрасный цветок, когда мы счастливы…
Стресс
Чем опасен стресс?
Стресс (от англ. stress — напряжение, давление, нажим) — общая неспецифическая реакция организма на очень сильное физическое или психологическое воздействие, а также, соответствующее состояние организма в целом. Современный человек находится в состоянии стресса 7 дней в неделю и 24 часа в сутки, т.е. имеет хроническую форму…
Типы ожирения
Как найти решение проблемы?
Каждая женщина (и некоторые мужчины) мечтает избавиться от лишнего веса, стать стройной и подтянутой. Но, почему же не всегда удается похудеть, несмотря на хорошие физические нагрузки и строгие диеты? Оказывается, есть различные типы ожирения, каждый из которых требует определенных мер…
Хозяин жизни
Независимо от обстоятельств
Задумывался ли ты, что большинство людей не могут контролировать свое эмоциональное состояние. Они безумно возбуждаются, когда случается что-то хорошее в их жизни, и окунаются в депрессию, если все плохо. Это просто – катание на американских горках: то на гребне волны, то уже на самом дне через мгновение…