Нейтрализуем обиды
Что лучше — позитив или негатив?
Часто мы слышим о том, как управлять своими эмоциями и чувствами, как полезно быть позитивным, как вреден негатив. Все это правильно и полезно. Но законы физики неумолимы — чем больше мы боремся и сопротивляемся своим негативным чувствам, тем больше поток этих самых чувств.
Наступая себе на горло,
мы теряем возможность жить…
Как ты относишься к себе? Наверняка так, как относились к тебе твои родители. Если они тебя любили и с уважали, так же ты будешь относиться и к себе — с любовью и уважением… А если все было иначе?
Прощение
Наводим порядок в своей душе
Что такое прощение? Можно соглашаться с высказываниями великих, советами народной мудрости, различными мнениями на эту тему. Можно много говорить и писать, как научиться отпускать злость и желание наказать обидчика. Но, когда самому необходимо кого-то простить, сделать это очень сложно…
Возможные причины,
почему тормозится наша реализация
Тебе знакомо состояние, когда «видишь цель, веришь в себя, не замечаешь препятствий», а перед тобой — «стена»? Все, будто бы, делаешь правильно, но видимого результата нет. Давай разберем возможные причины…
Приступы обжорства (продолжение)
Эмоции, которые мы заедаем
Приступы обжорства возникают не просто так, это результат влияния негативных эмоций, одновременно с ощущением невозможности перенести эти переживания. Мы уже говорили о том, как на нас влияет чувство тревоги, а сегодня рассмотрим еще одну разрушающую эмоцию - чувство вины…
Умение прощать
Прощаем себя и других
По материалам книги Ольги Агеевой «Коды небесной защиты»
У многих людей отсутствует умение прощать. Они думают, что простить обидчика – значит, обязательно с ним помириться, признать его правоту и продолжать терпеть от него обиды. Это совершенно неверное понимание прощения…
Обида на отца
Прошлое, которое калечит…
Для каждой девочки отец – самый важный человек в ее жизни. По этому образу и подобию она будет в будущем выбирать для себя спутника жизни. Обида на отца влияет на жизнь уже взрослой девушки и женщины, внося свои коррективы…