forevolution
soki

        sok aloe

 

nik
sok aloe2
Август 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Июл    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

питание

Аномальная жара

Сохраняем здоровье в жару

Жару, обычно, не принято считать стихийным бедствием, однако от тепловых и солнечных ударов, от такой беды как аномальная жара погибает ежегодно больше людей, чем от всех вместе взятых других стихийных бедствий…

Читать далее

Ключевой фактор здоровья

Ежедневные продукты для здоровья и долголетия

Многие люди сегодня стараются вести нормальный здоровый образ жизни, но не все, к сожалению, понимают, что только комплексный подход дает оптимальное здоровье. Достаточное количество воды, свежий воздух, адекватные физические нагрузки и, ключевой фактор здоровья человека, — это питание…

Читать далее

Заповеди вечной молодости

Как дольше оставаться молодым и здоровым?

Такой вопрос задают себе не только женщины, мужчины тоже стремятся как можно дольше оставаться молодыми. Что же делать для того, чтобы сохранить свое здоровье, красоту и силы для успешной и радостной жизни? Итак, заповеди вечной молодости

Читать далее

Нужны ли витамины весной?

 Жизненно необходимы!

Наконец-то, закончились холодные дни. Весна приносит с собой солнышко, тепло и, увы, авитаминоз… Чтобы сохранить свое оптимальное здоровье, весной необходимо стараться употреблять продукты, богатые витаминами. А тем, кто соблюдал пост, это особенно важно. Нужны ли витамины весной?

Читать далее

Что мы едим?

Внимательно читай описание продуктов

Что мы едим? Сегодня пищевая промышленность достигла таких высот, что, даже, самый опытный повар не сможет в, полной мере, оценить качество продукта по внешнему виду. Интересно, что в некоторых случаях, цвет  и запах выполняют лишь функцию красивой упаковки, и не более того. А что за этим скрывается?

Читать далее

Польза продуктов

Всему свое время

Всегда ли мы смотрим на часы, когда садимся кушать? Только, чтобы определить, пора ли обедать? А думаем ли мы, что лучше употреблять в пищу в это время суток? Когда польза продуктов максимальна, а когда лучше воздержаться от приема этого вида пищи? Оказывается, всему свое время…

Читать далее

Тонкий кишечник

Таинственный орган

А ты знаешь, что тонкий кишечник человека имеет длину 8 метров и является чрезвычайно важным органом для работы всего организма? У нас мало информации о тонком кишечнике, потому что добраться и исследовать этот орган не так уж и просто, а знать важно всем…

Читать далее

Ручная диета

Как определить свою порцию

Всем известно, что переедание — одна из основных причин появления лишнего веса. Как избежать употребления чрезмерного количества продуктов и научиться определять необходимый объем пищи поможет ручная диета

Читать далее

Завтрак для ребенка

Важнейший прием пищи

Завтрак – это один из самых важных приемов пищи для всех, а для детей — особенно. Обеспечивая необходимыми питательными веществами,  завтрак для ребенка должен заряжать силой и энергией на весь день. Но все ли продукты подходят для утреннего приема пищи?..

Читать далее

Питание для мозга

Чтобы ум был ясным

Есть некоторые продукты, овощи и фрукты, которые обеспечивают питание для мозга человека, укрепляют память, придают ясность уму. Давай рассмотрим подробнее, почему эти продукты не только вкусны, но и полезны!

Читать далее