forevolution
soki

        sok aloe

 

nik
Июнь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Май    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  

Мета

пищеварение

Застолье без последствий

Праздничный стол — такое искушение!

Какой же праздник без обильного стола, а особенно на Новый год! И в то же время, новогодние и рождественские каникулы — это настоящее бедствие для нашего организма, после которого приходится долго восстанавливаться. Как же все организовать застолье без последствий?

Читать далее

Секрет холодной воды

На чем богатеют владельцы фастфуда?

Все мы знаем, что вода необходима нашему организму, особено чистая. Вода должна поступать в наш организм в достаточном количестве и качестве. Она нас питает, очищает, поддерживает все жизненно важные процессы. Но всегда ли вода приносит человеку пользу? Сегодня раскроем секрет холодной воды

Читать далее

«Бесхозная» пища

Почему вредно кушать на ночь

Каждый из нас знает, что кушать на ночь вредно. И даже, знаем, почему. Давай еще раз рассмотрим, какие могут быть от этого проблемы — «посветим фонариком в угол знакомой комнаты», и какой вред наносит нам «бесхозная» пища

Читать далее

Щитовидная железа

Симптомы возникновения проблем

Щитовидная железа – необычайно важный орган в нашем организме. Она имеет форму бабочки и расположена в области шеи. Отвечает за производство гормонов, регулирует использование энергии и, практически, на каждую клетку тела человека оказывает огромное влияние. Как же определить приближающиеся нарушения?..  

Читать далее

Что такое пробиотики?

Восстановление микрофлоры кишечника

Что такое пробиотики? Как они воздействуют на наш организм, и почему к ним привлекается такое внимание? Это «дружественные» бактерии, которые живут в нашем пищеварительном тракте. Они поддерживают правильное пищеварение и улучшают работу иммунной системы

Читать далее

Симптомы ИБС

Признаки серьезных проблем с сердцем

Симптомы ИБС (ишемической болезни сердца) часто остаются без внимания или принимаются за другие недомогания. Но это очень опасно — ведь, такой сердечный приступ может привести к летальному исходу. Сердце трудится постоянно, снабжая органы кровью…

Читать далее

Польза продуктов

Всему свое время

Всегда ли мы смотрим на часы, когда садимся кушать? Только, чтобы определить, пора ли обедать? А думаем ли мы, что лучше употреблять в пищу в это время суток? Когда польза продуктов максимальна, а когда лучше воздержаться от приема этого вида пищи? Оказывается, всему свое время…

Читать далее

Вкусно и полезно

Зачем нам специи?

Сегодня на нашей кухне специи находятся постоянно — ни одно блюдо не обходится без них. Многими мы пользуемся очень давно, а некоторые специи узнали совсем недавно, но они уже завоевали нашу симпатию. Как же использовать специи, чтобы было вкусно и полезно?

Читать далее

Тонкий кишечник

Таинственный орган

А ты знаешь, что тонкий кишечник человека имеет длину 8 метров и является чрезвычайно важным органом для работы всего организма? У нас мало информации о тонком кишечнике, потому что добраться и исследовать этот орган не так уж и просто, а знать важно всем…

Читать далее

Худеем вкусно

Использование  специй для похудения

Многие считают, что для расставания с лишним весом нужно мучить себя голодом или заставлять себя съедать полезные, но невкусные продукты. Это совсем не так! Одним из самых аппетитных средств для похудения являются специи. Худеем вкусно

Читать далее