Все в мире — для тебя
Копилка мудрости
Человечество существует очень давно… Все, что с тобой сегодня происходит, уже когда-то происходило с кем-то. Все повторяется. Все в мире — для тебя! Взрослые всегда стремятся передать свои знания и жизненный опыт молодым. Вот небольшая копилка мудрости…
Нейтрализуем обиды
Что лучше — позитив или негатив?
Часто мы слышим о том, как управлять своими эмоциями и чувствами, как полезно быть позитивным, как вреден негатив. Все это правильно и полезно. Но законы физики неумолимы — чем больше мы боремся и сопротивляемся своим негативным чувствам, тем больше поток этих самых чувств.
Ты – особенный (продолжение)
Ничего не принимай на свой счет
Ты помнишь, дорогой друг, что мы говорили о нашей уникальности. Говорили о том, что не стоит принимать чужие слова или чужое мнение на свой счет, потому что другой человек живет совсем в другом мире, имеет свои ценности и свое мировоззрение. Людям трудно понять друг друга, так как каждый смотрит через свои «очки»…
Хозяин жизни
Независимо от обстоятельств
Задумывался ли ты, что большинство людей не могут контролировать свое эмоциональное состояние. Они безумно возбуждаются, когда случается что-то хорошее в их жизни, и окунаются в депрессию, если все плохо. Это просто – катание на американских горках: то на гребне волны, то уже на самом дне через мгновение…
Что нас убивает?
Отрицательные эмоции
Гнев, агрессия, ненависть, злоба и раздражение – это отрицательные эмоции. Они лишают психологических сил, ведут к заболеваниям, поэтому хотелось бы как можно реже испытывать эти чувства…
Достижение цели!
Почему мы никогда не должны сдаваться
В жизни каждого человека есть такие моменты, когда опускаются руки, когда кажется, что весь мир против тебя. В минуты отчаяния возникает ощущение, что земля уходит из-под ног и теряется уверенность в завтрашнем дне. А Судьба просто проверяет нас на крепость…
Умение правильно задавать вопросы
Учимся плодотворно общаться
Кем бы мы не были, руководителем производства или менеджером сетевого бизнеса, тренером или психологом, в любой сфере жизнедеятельности нам пригодится умение правильно задавать вопросы. Это важной составляющая часть коммуникативного общения между людьми…
Побочное действие
Определяем свои чувства
В отличие от животных, человек редко умеет постоянно находиться ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС. Его мысли все время где-то витают — то ли в прошлом, то ли в будущем. Мысли вызывают чувства, а чувства в свою очередь руководят физическим состоянием всего организма…
Психосоматика заболеваний
Ключи управления своим здоровьем
Многие из нас уже начали понимать, что корни всех проблем в нашей голове, что существует тесная связь нашей психики и тела. Как только всплывает психологическая наболевшая проблема, тут же появляется ее отголосок в теле обострением хронического заболевания, аллергии или поднятием температуры и т.д. Психосоматика заболеваний — очень интересная тема, так как здесь можно найти все ответы — ключи управления своим здоровьем…
Настроение
Сам себе настройщик
Настрое́ние — достаточно продолжительный эмоциональный процесс невысокой интенсивности, образующий эмоциональный фон для протекающих психических процессов. Настроения принято отличать от аффектов, чувств и эмоций.