forevolution
soki

        sok aloe

 

nik
sok aloe2
Август 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Июл    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

полноценная жизнь

Жировые отложения

О чем расскажет твой жир?

Фигура каждого человека уникальна. Женщины обращают внимание на это в первую очередь. Кто-то мечтает нарастить мышечную массу, а кто-то страдает от лишнего веса. Что интересно, жировые отложения у всех появляются тоже в самых различных зонах тела, что указывает на различные нарушения в здоровье…

Читать далее

Ты — особенный

Учимся любить себя

А ты знаешь, что ты – особенный человек? Другого такого нет во всей Вселенной! И ты заслуживаешь того, чтобы тебя любили не только те люди, что рядом с тобой, но и самый важный человек в твоей жизни – ты сам!

Читать далее

Ключевой фактор здоровья

Ежедневные продукты для здоровья и долголетия

Многие люди сегодня стараются вести нормальный здоровый образ жизни, но не все, к сожалению, понимают, что только комплексный подход дает оптимальное здоровье. Достаточное количество воды, свежий воздух, адекватные физические нагрузки и, ключевой фактор здоровья человека, — это питание…

Читать далее

«Бесхозная» пища

Почему вредно кушать на ночь

Каждый из нас знает, что кушать на ночь вредно. И даже, знаем, почему. Давай еще раз рассмотрим, какие могут быть от этого проблемы — «посветим фонариком в угол знакомой комнаты», и какой вред наносит нам «бесхозная» пища

Читать далее

Красота — это здоровье

Мифы о модных диетах

Кто из женщин всегда доволен своим внешним видом? Каждая из нас мечтает об идеальной фигуре и, чтобы можно было все кушать, но не набирать лишний вес. Сегодня существует множество диет, позволяющих организму быстро потерять формы, но все ли они полезны? Красота — это здоровье, в первую очередь! Давай посмотрим, какие существуют мифы о модных диетах

Читать далее

Самопрезентация

Как правильно рассказать о себе

Когда-то нас учили быть скромными и незаметными винтиками большой системы. Но сегодня мир изменился, и каждый из нас — индивидуальность со своими ценностями и талантами. Чтобы заявить о себе как о специалисте и эксперте в какой-либо области, нам следут научиться говорить о себе. Итак, самопрезентация

Читать далее

Витамины для мужчин

Здоровье, сила, энергия

Витамины для мужчин так же необходимы, как для женщин и детей. Разница только в количестве —  из-за того, что мужчины имеют больше массу тела, больше физических нагрузок и с большей силой переживают стрессовые ситуации. Какие же витамины наиболее важны для мужского организма?

Читать далее

Наш психологический возраст

тот, где нас недолюбили

Замечаешь ли ты, что некоторым людям только внешне по 30, 40, 50 лет, а на самом деле — их психологический возраст намного меньше. Внутри себя они «остались» в далеком детстве, где до сих пор ждут любви, которую им тогда недодали. Наш психологический возраст тот, где нас недолюбили…

Читать далее

Видение своей жизни

Создай свое позитивное будущее

Мы много говорим о визуализации, о картах желания — все это для того, чтобы научиться понимать свои мечты и цели, создать Видение своей жизни. Осознай свои потребности, создай свое позитивное будущее, и ты получишь по ходу жизни то, что «заказываешь»…

Читать далее

Витамины для женщин

Здоровье, молодость и красота на всю жизнь

Женский организм, естественно, имеет свои потребности и особенности. Каждой женщине, в зависимости от возраста, ежедневно для полноценной жизни необходим определенный набор витаминов и минералов. Какие же важны витамины для женщин?

Читать далее