forevolution
soki

        sok aloe

 

nik
Январь 2019
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Дек    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

Мета

смех

Здоровый образ жизни — это легко!

Простые шаги к своему здоровью

Что ты представляешь себе, когда слышишь выражение «здоровый образ жизни«? Некоторые люди представляют, что это — что-то трудное и занимающее много времени. Так ли это?

Читать далее

Гормон кортизол

Как снизить уровень гормона стресса?

Гормон кортизол - гормон стресса очень нужный и важный в нашем организме, выделяется надпочечниками. Он защищает наше тело в экстремальных и внезапных стрессовых ситуациях. Повышение уровня кортизола происходит резко как выброс — и организм уже готов к борьбе…

Читать далее