forevolution
soki

        sok aloe

 

nik
sok aloe2
Январь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Дек    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

эмоции

Общий язык

Секреты отношений с окружающими

В жизни часто случается, что мы не можем найти общий язык с окружающими. От чужих людей можно просто отвернуться и уйти, а как быть с родными и близкими? А если это начальник или подчиненные? Вот несколько приемов, при помощи которых можно наладить отношения с теми, кто нас окружает…

Читать далее

Приступы обжорства (продолжение)

Эмоции, которые мы заедаем

Приступы обжорства возникают не просто так, это результат влияния негативных эмоций, одновременно с ощущением невозможности перенести эти переживания. Мы уже говорили о том, как на нас влияет чувство тревоги, а сегодня рассмотрим еще одну разрушающую эмоцию - чувство вины

Читать далее

Приступы обжорства

Какие эмоции мы заедаем?

Как часто ты замечал, что во время расстроенных чувств, у тебя появляются неудержимый аппетит и приступы обжорства? А если хочется себя пожалеть, возникает ли желание покушать чего-нибудь сладенького? Откуда эта потребность доставить себе хоть какую-то радость? Почему так реагирует наш организм на стрессовую ситуацию? Давай разбираться…

Читать далее

Трудные люди

11 правил диалога Светланы Ройз

Каким бы ни было сложным общение, какие бы трудные люди не попадались на нашем пути, возможность договориться есть всегда, — утверждает семейный психотерапевт Светлана Ройз. Она перечисляет несколько правил, которые помогут вернуть контакт в общении с родными, друзьями или незнакомыми людьми с противоположными взглядами…

Читать далее

Искусство жить

Чему нас не учили в школе

Где начинается наша взрослая жизнь? Сразу после школы, которая учит человека читать, писать, считать, рисовать, получать знания? Учит ли нас современная школа мудрости жизни, умению создавать свое будущее, быть полноправным членом общества? Кто из нас выучил предмет - искусство жить?..

Читать далее

Осторожно – дети!

Мы глазами ребенка

Дети – цветы жизни! Дети – наше будущее! – эти лозунги мы видим везде и всюду. Все это правильно. Дети всегда рядом с нами, мы о них заботимся, мы их кормим, их опекаем, мы за них несем ответственность…

Читать далее

Психологический фактор

Сильные эмоции могут вызывать боль

Каждый человек много раз за свою жизнь испытывает ту или иную боль. Это очень неприятное ощущение в теле, которое не дает покоя, заставляя человека предпринимать попытки что-то менять в своей жизни. Интересно, что причиной многих болей является психологический фактор

Читать далее

«Все болезни – от головы»

Учимся слышать свое тело

Все мы — грамотные люди и понимаем, что «все болезни — от головы», что своими мыслями сами способны управлять такой сложной системой, как наш организм. А чтобы управлять своими мыслями и эмоциями, нужно научиться слушать и, самое главное – слышать свое тело

Читать далее

Твердое решение

Достичь своей цели

( по материалам статьи Дэвида Нигла «Все, что вам нужно, чтобы манифестировать вашу цель»)

Как только ты принимаешь твердое решение пойти за своим желанием и полностью погружаешься в него, Вселенная мгновенно тебе отвечает. Она начинает перестраивать твою жизнь так, чтобы ты мог достичь своей цели и выполнить свое предназначение

Читать далее

Эмоциональный баланс

Признаки общения с манипуляторами

В постоянном общении с различными людьми мы замечаем, что иногда очень трудно сохранить эмоциональный баланс. Наши знакомые, друзья, ближайшие родственники остро чувствуют изменения в нашей жизни. Их это беспокоит, поэтому они стараются (иногда  неосознанно) вызвать у нас сомнения или другие негативные чувства, манипулируя нашими эмоциями…

Читать далее